少しずつ、空気の中に春の気配を感じるようになりました。 寒さの名残はありながらも、どこかで動き出そうとする感覚。 この時期は、外の変化と同じように、 自分の内側も揺れやすくなるように思います。 落ち着かない気持ちや、理由のはっきりしない焦り。 あるいは、静かな期待。 そんな微妙な感覚を、 無理に整えたり説明したりせずに、 いまのまま扱う時間を大切にしています。 話しているうちに、 自分でも気づかなかった思考の癖や、 繰り返してきた反応が、自然に立ち現れることがあります。 それを急いで変えようとせず、 ただ一緒に見つめていく。 身体感覚を入り口にしながら、 その人自身のペースで進んでいく時間です。 -------------------------------------------------------------------- 現在、東京での対面セッションについては、 3月中の期間を目安にご相談をお受けしています。 はっきりとしたテーマがなくても構いません。 最近気になっていることや、 うまく言葉にならない感覚も、 そのまま持ち込んでいただけ

ここ最近、少し立ち止まる時間が増えています。 年末年始の慌ただしさが一段落して、寒さの中にも、どこか静かな余白が戻ってきたような感覚。朝の光や、身体の重さ、呼吸の浅さ深さに、前よりも気づきやすくなっている気がします。 最近あらためて感じているのは、「何かを前に進める前に、いま自分がどこに立っているのかを確認する時間」の大切さです。 頭では分かっていることでも、身体が追いついていなかったり。逆に、言葉にならない違和感のほうが、ずっと正直だったり。 そういうズレに気づくとき、無理に整えようとするよりも、まずはそのまま見てみることが、結果的にいちばん近道になることがあります。 この時間で大切にしているのは、まだ整理されていない感覚や、言葉にならない違和感を、急いで整えないことです。 話しているうちに、自分でも気づかないまま大切にしてきた癖が、ふと場に現れることがあります。それを無理に変えようとせず、ただ一緒に見つめる時間を共にする。 みなさんは、2026年をどんな感覚で始めましたか。いま、身体のどこにその始まりを感じているでしょうか。 現在、東京での対

現在、東京での対面セッションについては、年末から年始にかけての期間を目安に、ご相談をお受けしています。 この時間は、対話と身体感覚を大切にしながら、今の状態を一緒に確認していくためのものです。何かを教えたり、答えを出したりすることを目的とせず、その人の中で起きていることを丁寧に扱っていきます。 初めての方や、しばらく間が空いている方は、下記の連絡先から、今のご自身の状態や、 ご希望の時期（12月〜1月頃）を添えて ご連絡ください。内容を拝見したうえで、現在の流れや詳細については個別にお伝えしています。 これまでにセッションを受けたことのある方は、これまでのやり取りの中から直接ご連絡いただいて構いません。 連絡は主にメールで行っています。返信が迷惑メールフォルダに振り分けられる場合もありますので、あわせてご確認ください。 ※状況やタイミングによっては、今すぐの対応が難しい場合もありますが、その際はその旨をお伝えしています。 ［連絡先はこちら］ https://www.lady-suzyq.com/contact-1

Happy New Year. It’s 2020. How is everyone this year? I’m going to go on a lot of trips this year too. My travel schedule is: Important...